ការហ្វឹកហាត់សមតុល្យបាល់ពាក់កណ្តាលដែលមិនរអិល
★ ប្រឆាំងនឹងការរអិល និងស្ថេរភាព៖ បាល់តុល្យភាពពាក់កណ្តាលមានផ្ទៃវាយនភាពរង្វង់ 8 ស្រទាប់ដែលមិនរអិល និងងាយស្រួលសម្អាត។ប្រដាប់ប្រដាការពារប្រឆាំងនឹងការរអិលនៅលើបាត បង្កើនស្ថេរភាព និងសុវត្ថិភាពអំឡុងពេលប្រើប្រាស់។
★ សម្ភារៈសុខភាព៖ ធ្វើពីជ័រ PVC និង ABS ក្រាស់បន្ថែមទៀត ដែលមិនមានជាតិពុល បាល់ហាត់ប្រាណនេះអាចទប់ទល់នឹងការផ្ទុះ ហើយអាចផ្ទុកទម្ងន់បានដល់ទៅ 660 ផោន។មានសុវត្ថិភាព ប្រើប្រាស់បានយូរ និងងាយស្រួលដល់បរិស្ថាន។
★ មុខងារច្រើន៖ បាល់ហ្វឹកហាត់នេះមានខ្សែការពារពីរដែលអាចដកចេញបាន ដើម្បីហ្វឹកហាត់ដៃ ស្មា ខ្នង និងស្នូល abs របស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរុញ, អង្គុយ, លោត squats, pilates និងច្រើនទៀត។បាល់យូហ្គានេះនឹងជួយបន្ធូរការឈឺខ្នងរបស់អ្នក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែនរបស់អ្នក និងពង្រឹងស្នូលរបស់អ្នក។
★ ងាយស្រួលយកតាមខ្លួន៖ អង្កត់ផ្ចិត 23" ទម្ងន់ត្រឹមតែ 11 ផោន និងភ្ជាប់មកជាមួយស្នប់ ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលយកតាមខ្លួនទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ នៅខាងក្រៅ និងការិយាល័យ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយនឹងការហាត់ប្រាណគ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ទីកន្លែង។
ទន់ & បត់បែន
ដោយប្រើសម្ភារៈដែលងាយស្រួលប្រើសម្រាប់ស្បែក វាមានភាពទន់ និងជំនួយ ដែលអាចជួយឱ្យរាងកាយលាតសន្ធឹង និងពង្រីកសាច់ដុំយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។វាស័ក្តិសមសម្រាប់សេណារីយ៉ូនៃការហ្វឹកហ្វឺនផ្សេងៗ ដូចជាកាយសម្បទា យូហ្គា និងការព្យាបាលរាងកាយ។
មានស្ថេរភាព និងប្រឆាំងនឹងការរអិល
រង្វង់ទាំងមូលនៃការពង្រឹងស៊ុម, ប្រព័ន្ធប្រឆាំងនឹងការរអិលរួមបញ្ចូលគ្នា, 6 បន្ទះប្រឆាំងនឹងការរអិលដែលអាចដកចេញបាន, វីសកម្លាំងខ្ពស់ 12 សម្រាប់ជួសជុល, លំនាំប្រឆាំងនឹងការរអិលបង្កើនការកកិត, ស្ថេរភាពមូលដ្ឋាន។
បង្កើនកម្លាំង
លំហាត់ហ្វឹកហ្វឺនទម្ងន់ដែលរួមបញ្ចូលបាល់បង្កើនការប្រឈម និងជួយកសាងកម្លាំងលឿនជាងមុនដោយបង្ខំឱ្យមានការបញ្ចូលសាច់ដុំកាន់តែច្រើន។
តុល្យភាពប្រសើរឡើង
គ្រូបង្ហាត់បង្ខំអ្នកឱ្យរក្សាចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលធ្វើលំហាត់ណាមួយ ហើយជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរៀបចំ និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករឹងមាំសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ជំនាញកីឡា និងជួយការពាររបួស។
បង្កើនភាពបត់បែន
ក្បាច់យូហ្គាខ្លះអាចអនុវត្តបានយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយអ្នកបង្ហាត់ ដើម្បីបង្កើនភាពលំបាក ឬធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន ខណៈពេលដែលការផ្លាស់ទីជាមូលដ្ឋានអាចងាយស្រួលជាងដោយការបញ្ចូលបាល់ទៅក្នុងក្បាច់។
Fine-Tune Sport Skills
បញ្ចូលគ្រូបង្វឹកនៅពេលធ្វើសមយុទ្ធ plyometric ដើម្បីទទួលបានថាមពលផ្ទុះ ភាពរហ័សរហួន និងការបង្កើនល្បឿន។ល្អបំផុតសម្រាប់កីឡាដូចជា វាយកូនបាល់ បាល់ទាត់ បាល់បោះ និងជិះស្គី។